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泡溫泉需要注意哪些問題

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2020.05.11

       今天南寧長江源就來給大家講講我們在泡溫泉的時(shí)候需要注意的事項(xiàng)。

  (一)高血壓、心臟病患者,在規(guī)則服藥的前提下,可以泡溫泉,但每一次以不超過20分鐘為限。起身時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎緩慢,以防因血管擴(kuò)張、血壓下降導(dǎo)致頭昏眼花而跌倒。

 ?。ǘ┎糠制つw病患者,不宜泡溫泉。泡溫泉雖有美膚的療效,但對于患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人,泡在熱水中過久,由于加速皮膚水分的蒸發(fā),破壞皮膚保護(hù)層,會(huì)惡化癥狀。
 ?。ㄈ┡轀厝?,人體水分迅速蒸發(fā),要喝水補(bǔ)充。
  (四)泡溫泉時(shí),記住合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數(shù)次,才能真正釋放身心壓力。

       上述注意事項(xiàng)你學(xué)習(xí)到了嗎?想要了解溫泉、水上樂園設(shè)備相關(guān)知識(shí)請關(guān)注南寧長江源微信公眾號。

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