今天南寧長(zhǎng)江源給大家講講一些關(guān)于游泳的冷知識(shí)。
?。ㄒ唬?biāo)準(zhǔn)的泳池長(zhǎng)度總是比50米長(zhǎng)一點(diǎn)
大賽時(shí)泳池兩端池壁會(huì)加裝電記板,電記板也是有厚度的,裝上就剛好50米了。
?。ǘ┯龅胶ky時(shí),使用哪種泳姿最好?
當(dāng)落水以后,有救生衣則應(yīng)采取help姿勢(shì),雙手在前胸交叉,蜷腿,往后仰。保持這個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),等待救助人員。因?yàn)檫@樣最節(jié)省體能,消耗最少的熱量。如果沒(méi)有救生衣,就選擇自己最熟悉的方式,懸浮在水里,不要盲目游動(dòng),除非你有把握看到并能游到附近的漂浮物或者陸地。
(三)游泳池為什么一定要有深水區(qū)?
淺水區(qū)和深水區(qū)的浮力雖然沒(méi)有變,但是阻力會(huì)減少。具體來(lái)說(shuō)就是打水產(chǎn)生的水波會(huì)向下傳遞到池底再反射回來(lái),對(duì)人產(chǎn)生阻力,水越深,反射回來(lái)的阻力就越小,時(shí)間也越長(zhǎng)。這也是為什么現(xiàn)在國(guó)際大賽的標(biāo)準(zhǔn)泳池都達(dá)到了3米水深的原因。
(四)跟在別的泳者身后,會(huì)游得更快
每個(gè)前方的泳者身后會(huì)尾隨一股渦流,會(huì)讓跟在身后的那名泳者能夠搭上順風(fēng)浪。他在前面并沒(méi)有影響你,你該感謝他讓你游的更快。
?。ㄎ澹┢鋵?shí)不是所有的游泳教練都會(huì)游泳
美國(guó)兩屆奧運(yùn)會(huì)代表團(tuán)的游泳隊(duì)教練“謝曼·查伏爾”是一位很傳奇的人物。他曾是“飛魚(yú)”施皮茨的教練,施皮茨是在德國(guó)慕尼黑運(yùn)動(dòng)會(huì)中一人獨(dú)得7枚奧運(yùn)金牌的天才游泳選手。而謝曼·查伏爾第一次率隊(duì)去參加比賽大獲全勝后,按照美國(guó)游泳界當(dāng)時(shí)的慶祝勝利的習(xí)慣,將他扔到游泳池中。然而,很驚訝的一幕出現(xiàn)了,他在水里不斷掙扎,沒(méi)過(guò)一會(huì)就沉了下去,于是謝曼·查爾夫就成了游泳界有名的“不會(huì)游泳的游泳教練”。
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